LIVSSTILSTESTET

Människokroppen är skapad för att vara aktiv. Livet är kort, så varför inte se till att vara så energisk, frisk och stark man kan för att kunna leva ett så aktivt och hälsosamt liv som möjligt. Med lite kunskap och medvetenhet, och kanske lite support, så är det inte så svårt.

Starta med att genomföra vårt Livsstilstest så är du på god väg. Se hur just du ligger till, passa på att göra vårt livsstilstest. Hur bra äter och dricker du? Hur fysiskt aktiv är du?
Är du medveten om att en hälsosam livsstil är kopplad till vad man äter och dricker, och hur fysiskt aktiv man är? Hur många tummar upp får du?

Genomför detta test som tar 3-4 minuter och se hur DIN livsstil är i förhållande till andra som har svarat. Länken hittar du här: